專(zhuān)注力是指人專(zhuān)注于某件事情的狀態(tài)。

專(zhuān)注力=寶寶年齡+1

例如：1歲寶寶專(zhuān)注力時(shí)間為2分鐘；18個(gè)月寶寶的專(zhuān)注力時(shí)間為2.5分鐘

寶寶的專(zhuān)注力是可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)延長(zhǎng)的，訓(xùn)練的，訓(xùn)練方法如下：

1  給寶寶提供一個(gè)安全舒適的環(huán)境，讓寶寶自由探索。但是避免環(huán)境過(guò)于雜亂，過(guò)于花哨

2 18個(gè)月以?xún)?nèi)避免使用電子產(chǎn)品

3  給寶寶選擇簡(jiǎn)單開(kāi)放的玩具，避免聲光電的玩具

4  家長(zhǎng)多觀察少干預(yù)

5 家長(zhǎng)多給孩子一些自主選擇權(quán)，讓寶寶選擇喜歡的玩具和繪本，這樣專(zhuān)注力自然就會(huì)延長(zhǎng)！